Smoothie cải bó xôi mát lạnh ngày hè


Nguyên liệu cần có:








Spinach1.jpg

- 2 chén rau cải bó xôi

- 1/2 chén sữa đặc

- 1/2 chén xoài

- 1/2 quả chuối.


Cùng làm nhé:


Bạn đã có ngay cốc smoothie bổ dưỡng rồi nè. Nếu thích, bạn có thể thay thế các hoa quả khác như: đào, táo, nho...








5_1402216906.jpg







6_1402216906.jpg

Chúc các bạn ngon miệng!


Oliver (theo Brit)




Related Posts :

0 Response to "Smoothie cải bó xôi mát lạnh ngày hè"

Post a Comment

Friends list