Mách bạn tuyệt chiêu giữ da sạch mụn

Ngăn ngừa mụn từ gốc

Khi mụn xuất hiện, chúng ta thường chỉ suy nghĩ đến việc làm sao để trị sạch mụn. Tuy nhiên, bạn lại quên đi cách phòng tránh mụn trước đó bằng những điều hết sức đơn giản trong thói quen sinh hoạt hàng ngày. Nước giúp thải độc cho cơ thể, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da. Chính vì vậy mà uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ khiến làn da bạn thêm tươi tắn hơn. Các vitamin và khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm đẹp da. “Măm măm” thêm 300g rau quả mỗi ngày sẽ cung cấp lượng vitamin và khoáng chất cần thiết đó cho bạn. Hạn chế ăn các thức ăn nhiều dầu, chất béo (thức ăn nhanh), chất ngọt và nếp… Thay vì thức khuya online, bạn nên ngủ nhiều hơn 7 giờ một ngày để làm giảm nồng độ cortisol – hóc môn căng thẳng, vừa gây lão hóa da, vừa gây mụn.

Mách nhỏ từ nàng VJ xinh đẹp

Đàm Phương Linh cho biết: “Linh luôn coi trọng việc bổ sung nhiều trái cây trong bữa ăn, đặc biệt là các loại quả họ Cam vì có chứa rất nhiều Vitamin C giúp sáng da, tăng đề kháng và hồi phục các tổn thương về da.Hơn nữa, do công việc đòi hỏi trang điểm thường xuyên nên Linh luôn duy trì việc dưỡng ẩm cho da bằng các lớp bảo vệ trước khi trang điểm. Nếu có thể thu xếp công việc, Linh luôn dành 1 ngày trong tuần để chăm sóc da nhằm đảm bảo làn da được bảo dưỡng tốt nhất và xử lý kịp thời khi phát sinh vấn đề về mụn, thâm…”

Gõ cửa chuyên gia

Theo Thạc Sĩ – Bác Sĩ Hồ Xuân Vương, việc chăm sóc và điều trị mụn luôn đòi hỏi bạn phải thật kiên trì, nhẫn nại. Nếu da bạn sạch mụn thì hãy cố gắng duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh có lợi cho da như: tránh nắng, hạn chế thức khuya, giảm căng thẳng... Còn nếu đang điều trị, cách tốt nhất là tìm hiểu nguyên nhân và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ. Lưu ý, đối với những trường hợp mụn viêm nhiễm nặng, thời gian điều trị có thể kéo dài và nên có sự hỗ trợ điều trị của công nghệ.

Nhân dịp khai trương chi nhánh thứ 04 của trung tâm Orient Skincare & Laser Center tại địa chỉ: tòa nhà 244A Cống Quỳnh, Q.1, TP.HCM. Quý khách hãy liên hệ hotline (08) 3926 0561 để nhận ưu đãi đặc biệt: khám tư vấn da miễn phí và giảm đến 60 % phí một lần điều trị Mụn (chỉ 600.000 vnđ/lần – giá gốc 1.500.000 vnđ). Hoặc có thể tham khảo thêm tại: http://ift.tt/1jSjOTs.

Chương trình cũng áp dụng tại Orient CMT8.

Mách bạn tuyệt chiêu giữ da sạch mụn